positiveview: (Default)

Можно ли превратить нашу жизнь, временами однообразную, в один сплошной непрекращающийся праздник? Можно. Берем календарик и закрашиваем все дни красным цветом. А затем начинаем готовиться к завтрашнему Дню шарлоток и осенних пирогов и послезавтрашнему Дню шороха. Каждый праздник можно праздновать в одиночку, а можно поделиться им с друзьями, кому как нравится. Так что, чего уж там откладывать, давайте встречать каждый день нашей жизни как незабываемый яркий праздник!.

positiveview: (Default)

Вспоминается один небольшой эпизод. Было это много лет назад, в Москве, мне тогда в первый раз пришлось по работе пересечься с американцами. Их не сходящие с лица улыбки, постоянная доброжелательность и положительный настрой были немного в диковинку для всех для нас. Но вот однажды я увидела идущего по коридору немолодого уже американца, он меня не видел, вокруг не было ни души. Он шел походкой уставшего человека, немного сгорбившись, задумавшись, лицо выражало явную озабоченность. В этот момент передо мной был человек "as is", со всеми своими проблемами, усталостью. И вдруг он заметил меня и в мгновение ока буквально преобразился на глазах. На лице автоматически нарисовалась широкая улыбка, всю озабоченность как будто ветром сдуло, спина тут же распрямилась, он сразу же помолодел на несколько лет, одним словом стал тем жизнерадостным человеком, которого мы привыкли видеть каждый день. Это преображение меня просто поразило тогда.

Можно по-разному относиться к этим улыбкам, кому-то это нравится, кому-то нет. Некоторая неестественность ощущается иногда, конечно же, временами это даже надоедает, но с другой стороны, гораздо приятнее видеть вокруг себя спокойных, доброжелательно настроенных улыбающихся людей, особенно тех, кто занят в сфере обслуживания ) Как писал Спиноза: «Если вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, подарите ей сначала свое хорошее настроение».

По этому поводу позволю себе привести отрывок, а вернее даже главу под названием "Оптимизм" из книги Ады Баскиной "Скажите «чи-и-из!»: Как живут современные американцы". 

Американцы привыкли смотреть на жизнь with positive , то есть положительно. Эта такая широко распространенная идеология, или, как здесь говорят, концепция. Я бы назвала ее философией оптимизма. Сформулировать эту психологическую установку можно так: все хорошо, а должно быть еще лучше. Это правильно. А то, что не хорошо, так это исключение, это неправильно и подлежит немедленному исправлению.

У моей подруги Бриджит Мак-Дана, директора Театра музыкальной комедии в Чикаго, случилась беда: муж ушел к другой. Для Бриджит наступили черные дни. Она страдала безмерно, хотя и старалась всячески это скрывать.
Однажды, утешая ее, я сказала: )

positiveview: (Default)
Нижеприведенные строчки, взятые из рассылки В. Зеланда, как мне кажется, весьма созвучны принципу позитивного взгляда на жизнь и на происходящие в ней события. Не могу пока похвастаться, что у меня всегда во всех не очень-то приятных (на первый взгляд) ситуациях это автоматически срабатывает, но на самом деле это такая же привычка, как и все остальные, которую просто нужно однажды выработать и потом хорошенько закрепить.

" ...Например, вам хочется, чтобы все у вас было хорошо и как надо, но не знаете, как оно хорошо, и как оно надо. Нет проблем. Не обязательно ломать над этим голову. Просто заимейте привычку всякий раз, когда что-то идет не так, как хотелось бы, тут же просыпаться и осознанно инвертировать неприятность в приятность. На эти случаи у вас должны быть установлены свои особые способы реагирования.

Ух ты, интересно, какое радостное событие за этим последует?! О, меня ждет какой-то приятный сюрприз! Посмотрим! Какая удача, надо же! Случилась радость! Случилось счастье! Какое чудесное стечение обстоятельств! Какая прекрасная возможность! Да, это мой шанс! Мой мир уберег меня от каких-то еще больших неприятностей! О, какой кайф! Ну, вообще классно! С нетерпением жду подарков и поздравлений!

Все эти «неуместные» возгласы вы должны издавать (про себя или вслух, неважно), всякий раз, когда случается любая неприятность, хоть самая мелкая, или когда задуманный вами сценарий каким-то образом нарушается. Научитесь балдеть от плохой погоды, от очередей, пробок, проблем, любого негатива. Такой вот, своего рода мазохизм, постепенно расчистит небо над вашим миром. Вам следует задумываться лишь над тем, какой выгодой обернется для вас то или иное досадное обстоятельство. А так оно и будет - сами в том убедитесь неоднократно ..."

Как я радуюсь одному малоприятному обстоятельству ;) )
positiveview: (Default)
Над моим рабочим столом висит распечатанный лист с такими вот простыми и в то же время мудрыми словами. Бывают моменты, когда эти строки помогают справиться с сомнениями, непрятными ситуациями. А иногда просто хочется их перечитать, чтобы удостовериться, что все идет своим чередом, все идет как надо.

* * *
 
Люди бывают неразумны, нелогичны и эгоистичны; Всё равно прощайте им.

Если вы проявляли доброту, а люди обвиняли вас в тайных личных побуждениях; Всё равно проявляйте доброту.

Если вы добились успеха, то у вас может появиться множество мнимых друзей и настоящих врагов; Всё равно добивайтесь успеха.

Если вы честны и откровенны, то люди будут обманывать вас; Всё равно будьте честны и откровенны.

То, что вы строили годами, может быть разрушено в одночасье; Всё равно стройте.

Если вы обрели безмятежное счастье, вам будут завидовать; Всё равно будьте счастливы.

Добро, которое вы сотворили сегодня, люди позабудут назавтра; Всё равно творите добро.

Делитесь с людьми лучшим, что у вас есть, и этого никогда не будет достаточно; Всё равно делитесь самым лучшим, что у вас есть. 

Мать Тереза
positiveview: (Default)
Если еще не видели, посмотрите жизнеутверждающий видеоролик "Рассказ о превратностях жизни". Уверена, на некоторые события вы взглянете иначе.




positiveview: (Default)
Какие люди у нас, оказывается, отзывчивые и добрые! Сегодня утром, перед тем, как уехать на работу, задала в сообществе ru_travel вопрос о том, что посетить и куда сходить в Киеве с ребенком 10 лет. Мы собираемся туда на зимние каникулы на несколько дней. И вот у меня уже есть несколько ответов с очень ценной информацией. Спасибо!

Или вот еще что. Подъезжая сегодня к посту ДПС, поймала на себе очень внимательный взгляд сотрудника. И сразу поняла, что, выезжая с заправки, забыла про ближний свет. Тут же на его глазах включила и ничего, поехала дальше. Тоже спасибо.

Вы можете сказать, что это все мелочи. Постовому было просто лень из-за 100 рублей меня останавливать. Получать на разных форумах и в сообществах ответы на вопросы тоже вроде бы дело обычное. Но из мелочей, собственно, и складывется наша повседневная жизнь. Такие незначительные на первый взгляд, но в то же время приятные события все-таки запоминаются. А вот что сегодня были пробки, нехарактерные для понедельника, так я об этом уже и не помню.   

Надо бы возродить нашу с дочерью привычку вспоминать по вечерам уходящий день и рассказывать друг другу, что в нем было главным. Раньше иногда бывало, что вроде и вспомнить-то нечего, день как день, ничего особенного. Тогда я, пытаясь подсказать, говорила: "А у тебя ведь сегодня оценка за диктант не очень-то". На это мне давался такой ответ: "Ты что, главное событие дня не может быть плохим". И в конце концов обязательно что-то позитивное обнаруживалось.

Да, а в идеале Главное событие дня еще и записывать бы надо. Представляете, произошло с вами нечто неприятное, открываете вы свои записи. Прочитали и что подумали? А ведь и правда, не все уж так и плохо. Так потихонечку, день за днем и будет пополняться ваша копилка приятных воспоминаний.

А что за события у вас сегодня произошли, хорошие или не очень? Кому вам захотелось сказать "спасибо"? Написала "события" и увидела, как это слово образовалось: "со-бытие".


Profile

positiveview: (Default)
positiveview

December 2014

S M T W T F S
 123456
7891011 1213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 25th, 2017 12:38 am
Powered by Dreamwidth Studios